STARTGEZOND
Vijftien korte vragen over bewegen, eten, slaap, contact met anderen en zelfstandig blijven. Geen medische vragen. Aan het eind weet je hoe je ervoor staat en waar je terechtkunt.
- Wat al goed gaat, en waar aandacht voor mag zijn
- Eén eerste stap die bij je past
- Plekken bij jou in de buurt, met een link erbij
Hoe werkt het?
Doe de test
Beantwoord korte vragen over hoe het met je gaat. Dat duurt ongeveer 3 minuten.
Bekijk je resultaat
Je ziet meteen wat goed gaat en waar je op kunt letten. Met tips die bij jou passen.
Kom in actie
Ontdek wat er bij jou in de buurt te doen is. Of bespreek het met je huisarts.
Wil je weten hoe het met jouw gezondheid gaat? Met de StartGezond-check krijg je snel en eenvoudig inzicht in wat goed gaat en waar je misschien iets kunt verbeteren. Je beantwoordt een aantal korte vragen over onder andere bewegen, voeding, slaap, mentale gezondheid, sociale contacten en valpreventie. Daarna krijg je een persoonlijk resultaat met duidelijke tips en een eerste stap die bij jou past.
Zo werken we samen aan een gezonde regio. Niet wachten tot klachten groter worden,
maar op tijd ontdekken wat jij zelf kunt doen en waar je hulp kunt vinden.
Binnenkort in de wijk
Er staan nog geen activiteiten gepland. Organisaties uit de regio zetten ze hier neer, zodat inwoners weten waar ze bij kunnen aansluiten.
Klaar om te beginnen?
De test is gratis en anoniem. Je krijgt meteen je resultaat en tips die bij jou passen.